肩こりや首のこりで耳鳴りが･･･凝りを解せば耳鳴りも治る？

耳鳴りにお悩みの方の中には肩こりや首のこりにも悩んでいるという方がとても多いですね。

耳鳴りと肩こりや首のこり、実は深い関係があることをご存知でしょうか？

耳鳴りと肩こりや首のこりの関係について、詳しく紹介していきましょう。

肩こりや首のこりってどんな症状！？

肩こりや首のこりにお悩みの方は少なくありませんね。

しかし何故、肩や首がこってしまうのか？

その原因を見ていきましょう。

肩こりや首のこりの原因はどちらも同じだと言われており、主な原因としては、

• 筋肉疲労
• 冷え（寒さ）
• 眼精疲労
• 悪い姿勢や一定の姿勢で長時間いる
• 精神的ストレス
• 内臓疾患によるもの

などが挙げられます。

デスクワークやあまり動きのない仕事をされている方はもちろん、運動不足やストレス過多の方も肩こりを起こしやすいのです。

症状としては、肩こりや首のこりはもちろん、症状が酷くなって来るとめまいや耳鳴り、頭痛、吐き気といった症状が起こるケースもあります。

また、心臓疾患や肝臓障害、胃腸障害、感染症による肺炎など内臓疾患によって起こっているケースも珍しくありません。

他の体調不良の有無や生活習慣は変わっていないのに急に肩こりや首のこりが起こるようになったという方は念のため、医師に相談されると良いでしょう。

他にも肩こりや首のこりが酷くなると他の辛い症状が出てくるという方も念のため、医師に相談されることをおすすめします。

肩こりや首のこりの治療

肩こりや首のこりというと病気という概念はなく、体調トラブル程度に考える方が少なくありませんね。

その為、肩こりや首のこりくらいで病院へ行くのは･･･と考える方も多いのです。

しかし、前述しましたように肩こりや首のこりが病気のサインとなっている場合もありますし、肩こりや首のこり以外にもめまいや耳鳴り、頭痛、吐き気といった他の症状がある場合はそれが肩こりや首のこりからきているのか？他の病気が隠れているのか？を一度調べる必要はあるといえます。

病院へ行き、病気が原因でなければ安心できると同時に改善する為にどうしたら良いのか？ということが明確になってくるでしょう。

肩こりや首のこりの場合、病院での治療では貼り薬や塗り薬、必要に応じて血行を促す飲み薬などを処方されるのが一般的です。

しかし、こうした治療以外にも肩こりや首のこりの原因となっている生活習慣を見直す必要はありますし、いくら治療を続けていても大元の原因が改善されない限り症状の改善は残念ながら難しいといえます。

また、肩こりや首のこりに伴いめまいや耳鳴り、頭痛や吐き気といった症状が起こっていると生活に支障をきたしてしまうケースもありますので、出来る範囲で大元の原因を改善する努力をされると良いでしょう。